Ежевика
снек | 100г | |
---|---|---|
Белки | 0.5 | 5.0 |
Жиры | 0.0 | 0.0 |
Углевoды | 6.4 | 64.0 |
ккал | 3 | 31 |
Ежевика – настоящий природный мультивитаминный комплекс. Витамины А, В, С, Е, К, РР. Макроэлементы такие как калий, натрий, кальций и железо плюс клетчатка и органические кислоты делают эту ягоду витаминной бомбой. О пользе ежевики знал и говорил еще Гиппократ, древнегреческий врач и отец медицины. И, прошедшая сублимированную сушку, она сохраняет 96 % полезных свойств. Ежевика укрепит иммунитет, нормализует обмен веществ и положительно скажется на работе мозга и нервной системы.