• Фундук жареный (300г)

Фундук жареный

300г
в упаковке 100г
Белки 53.4 17.8
Жиры 198.3 66.1
Углевoды 28.2 9.4
ккал 1,953 651
600
В наличии

Считают, что фундук помог человечеству пережить один из последних ледниковых периодов 10 тысяч лет назад. Именно он спас наших предков от голода. Культура посадки ореха на Кавказе насчитывает 6 тысяч лет. А Вергилий (древнеримский поэт, 1 век до н.э ) прославлял фундук больше чем виноград и лавр. Тогда его называли лещина. В России заниматься фундуком стал Илья Владимирович Мичурин (1855-1935) – биолог и селекционер, благодаря его трудам появились морозостойкие, краснолистные формы, которые прекрасно себя чувствуют в нашей средней полосе. Фундук содержит калий и кальций, полезен для сердца и при малокровии, хорошо очищает организм, а особенно печень, является профилактикой онкологии и укрепляет мышцы благодаря витамину Е. Железа в фундуке даже больше, чем в мясе и он содержит абсолютно все необходимые человеку минералы и аминокислоты. Фундук прекрасно поддерживает работу головного мозга и центральной нервной системы. Рекомендуемая норма это 30 граммов ореха в день, если съесть больше 50 граммов, то м

Полезные свойства
  • стимулирует работу мозга
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы
  • укрепляет иммунитет
Минералы
  • 11
    Na
    Натрий
  • 20
    Ca
    Кальций
  • 19
    K
    Калий
Витамины
  • E
  • B1
  • PP
Калорийность
651ККАЛ
Отзывы
Добавить отзыв
Принимаем к оплате
CASH Visa MasterCard Qiwi WebMoney Yandex Money

Newsletter

Если вы желаете получать информации о правильном питании и здоровом образе жизни – оставьте свой e-mail здесь.

Наши социальные сети

Свяжитесь с нами

+7 (495) 784-55-50 В будни с 10 до 18 часов